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TRAINING DURCH MEIN SOCIAL MEDIA

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Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene

Da ich schon viele hundert Übungen in meinen Social Media Kanälen veröffentlicht habe, habe ich mir folgendes für Dich überlegt daraus zu machen. Ich habe Dir ein 30 Tage Trainingsprogramm aus all meinen Trainings zusammengestellt. Hast Du Lust? Dann sicher Dir gleich kostenlos den Plan als PDF und lerne meine Art zu trainieren besser kennen.

Kristina Sergaeva

Stretching Coach

Mein Name ist Kristina Sergaeva. 
Ich komme aus Russland, wo ich seit meinem 5. Lebensjahr Rythmische Sportgymnastik getrieben habe. Mit 18 bin ich nach Deutschland gezogen und mache seitdem das Land beweglicher. Dafür nutze ich alle Möglichkeiten, damit auch du die richtige für dich findest. Egal ob persönlich oder in der Gruppe im Online Live Training direkt über zoom, offline bei mir im Studio, oder falls du zeitlich und örtlich komplett unabhängig sein willst, biete ich dir mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung auch diese Möglichkeit in einem meiner Onlinekurse. 
Falls Du Fragen an mich hast, oder Dir noch nicht sicher bist, was das richtige für Dich ist, dann schreibe mir einfach.